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Conseils 7

Qu'est ce qui est bon mais qui ne fait pas grossir?

1.Des glaces d'eau:Ils sont faciles a faire et trés bon,aussi beaucoup plus bon pour la santé que des glaces au chocolat.

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 2.Pouding:

Avec le pouding tu peux prendre le yaourt, les fruits et le granola de ton choix!

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3.De la mousse:tu peux faire de la mousse a vraiment TOUS!

 

4.Du gateau au fromage:

Ca n'a pas beaucoup de calories et c'est aussi trés bon! Tu peux aussi ajouter des fruits: Fraises,framboises,ect. . .

 

5. Ie tofu: Ca a presque le meme gout le les hambourgers sauf que il y a beaucoup moin de calories et c'est plus bon pour le corps.

Une salade parfait pour ta ligne:

 

 

Comme petit déjeuner tu peux aussi manger une salade de fruits , avant d'aller a l'ecole ça réveille bien et cest bon:



22/06/2013
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